2022-08-07から1日間の記事一覧
ダイエット2日目。 腹八分目以下で我慢する食事を心がけています。 と、言いながら今日のランチはマクドナルドでした。 娘が食べたいというので・・・ でも、バーガー一つにコーヒーで我慢しました。 今日、アマゾンで頼んだプロテインが来ました。 薬局で…
ダイエット2日目。 腹八分目以下で我慢する食事を心がけています。 と、言いながら今日のランチはマクドナルドでした。 娘が食べたいというので・・・ でも、バーガー一つにコーヒーで我慢しました。 今日、アマゾンで頼んだプロテインが来ました。 薬局で…